Schule & Lernen

„Ich bin halt nicht gut in Mathe.“

↻ verstärkt sich

Zweifel an mir

Ausweichen

Übung

Sicherheit

Das schaukelt sich hoch.

Was könnte es bremsen, bevor es zu groß wird?

Eine Verbindung wirkt erst später. Bis dahin scheint nichts zu passieren.

Die Pfeile sind Vermutungen. Ob ein Kreis entsteht, rechnet das Programm.

Und wenn das gar nicht stimmt?

Dreh eine Verbindung um, die du anzweifelst.

Mehr Zweifel an mir → mehr Ausweichen
Mehr Ausweichen → weniger Übunggut belegt
Mehr Übung → mehr Sicherheit · dauertgut belegt
Mehr Sicherheit → weniger Zweifel an mir

Welche Aufgabe wäre heute klein genug, um sie nicht zu meiden?

Welche Frage fehlt bisher?

Wo könnte man ansetzen?

Zweifel an mir
Ausweichen
Übung

Sortiert nach der Form des Kreises. Gemessen ist das nicht.

Viele kennen diesen Gedankenkreis. Das ist keine Diagnose. Manche Kreise dreht man leichter zu zweit. Die Nummer gegen Kummer hilft kostenlos und anonym: 116 111.